На животе

Распростерт в кровати, ноги вытянуты, руки по бояркам туловища, иногда одна из них (или обе) выше головы. Ребенок словно пытается отхватить побольше пространства, сделав его своим, подконтрольным. Такая поза говорит о потребности в самозащите, о ранимости, уязвимости ребенка. Он желает избежать неожиданностей, хочет регулировать события дневной жизни согласно своим представлениям, взять под контроль свои эмоции и даже скрыть некоторые от окружающих. Если ребенок спит еще и по диагонали, такие желания выражены в нем еще сильнее.

Проснуться и бежать

• Ухватываются ногами за постель те дети, которые сопротивляются переменам в жизни. • Спят, полностью втянув обе ноги, те, кто не позволяет себе расслабиться полностью, чтобы скорее проснуться и бежать!

• Скрещены ноги (лодыжки) у тех детей, которые чувствуют себя "стреноженными", они - пленники своего (или вашего) беспокойства. • Контрастное положение ног (одна полностью вытянута, другая резко согнута) говорит о противоречиях.

На спине

Спящий ребенок лежит в центре кровати "по-царски", слегка раскинув ноги. Руки по бокам туловища или на уровне головы. Кисти рук расслаблены и свободны. Голова может быть слегка запрокинута. Похоже на человечка, которого рисует ребенок лет до пяти ("ручки, ножки, огуречик...") или на актера, принимающего аплодисменты Эта поза говорит о душевном комфорте. Ребенок принимает окружающий мир во всем его многообразии и чувствует себя в безопасности, он уверен в себе и окружающих. А если даже не очень уверен - готов отразить любое нападение без боязни. Он знает свою ценность и полон самоуважения. Если при этом руки согнуты в локтях у головы, это знак особо полного чувства удовлетворения (недаром так часто спят малыши).

На коленях

Словно стоит на коленях, подняв спину, лицо расположено ниже всего тела, зато попа задрана.

Это поза-протест. Она или демонстрирует сильное сопротивление миру сна, или выражает несогласие с какими-то событиями. Ребенок не желает принять горизонтальное положение, словно показывая, что добровольно не сдастся.

Руки вверх

• Сжатые руки - знак обороны, агрессивности, враждебности.

• Если одна рука сжата, а другая расслаблена, возможен какой-то конфликт во взаимоотношениях с другими людьми.

• Дети, прикрывающиеся во сне руками, защищаются, чего-то не желают видеть, слышать, ощущать.

• Зависимый ребенок спит, ухватившись за что-то, например за игрушку или изголовье кровати. Он и в жизни стремится держаться за кого-то, ему страшно оставить опору.

• Обнимает свои плечи ребенок, который не может открыто выразить свои потребности.

Калачиком

Спит на боку, лица почти не видно, руки закрывают туловище, а ноги словно пытаются достать подбородок.

Может накрываться одеяломс головой.

Малыш таким образом спасается от жизненных трудностей - его тревожат проблемы, которые он не может решить самостоятельно. Чем сильнее "скрученность", тем больше ребенок обеспокоен. А если он еще и укутывается в одеяло с головой, это говорит о желании укрыться в "норке", где безопасно и уютно. Родители, обратите внимание: ваш малыш нуждается в особенной защите.

На боку

Колени слегка согнуты, руки под головой или одна из них вытянута. "На бочок, ручки под щечку" - так укладывают детей спать в детском саду, эта поза физиологически комфортна. Поза спящего выражает уравновешенность и надежность. Ребенок приспособился к условиям существования без чрезмерного напряжения. Чем симметричнее лежат конечности, тем лучше ребенок относится к миру и его сюрпризам.

Поза, в которой ребенок спит, - это рассказ, который вы в силах прочесть и откорректировать
в случае необходимости. Лучше не перекладывать
свое чадо, а дождаться удобного момента и поговорить с ребенком - о том, чего он боится, с чем не
согласен. Чем меньше бессознательных страхов
останется у малыша, тем безмятежнее и крепче
он будет спать. Спокойной ночи!

Источник информации: Журнал "Домашний очаг"